Hatha- und Ashtanga-Yoga

Willkommen......

bei Suiyanamaska und vielen Dank für Ihr Interesse.

Lieber Yoga Kunde, ich begrüße Sie herzlich an in dieser Stelle.
Ich biete Hatha-, Ashtanga-Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene an.
Meine Kurse sind für „jung und alt“ geeignet und alle sind herzlich willkommen.

Meine Ziele der Yogaübungen sind der Aufbau von Freude und Harmonie. Dadurch unterstützen die Yogakurse Ihre Gesundheit. Yoga hilft, Krankheiten vorzubeugen, verschafft Linderung bzw. hilft verschiedene gesundheitliche Probleme zu lösen. Durch das Praktizieren von Yoga können damit häufig Beschwerden beseitigt werden. Gleichzeitig reinigt Yoga unseren Körper, Geist und die Seele. Die innere Energiequelle kann sich zentral verbinden Das bedeutet, Yoga aktiviert die verschiedenen „Kanäle“ der Nervenbahnen, welche sich gegenseitig beeinflussen. Durch diese nervliche Aktvierung kann dann die Energie im Körper besser „fließen“.

Zudem bilde ich mich regelmäßig weiter, um Sie einen gut betreuten und professionellen Yogakurs bieten zu können.